Японская методика «кайдзэн» основана на принципе «одной минуты», который заключается в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Этот принцип помогает преодолеть лень и достигать больших результатов, начиная с маленьких шагов. Кайдзэн может быть применим как в бизнесе, так и в личной жизни, и является настоящей философией, которая может быть успешно применена в различных сферах жизни.