Статья о том, как помочь ребенку при простуде с помощью массажа и упражнений. Описаны три упражнения: 'Эхо', 'Перекати-поле' и 'Тайфун', которые помогают очистить дыхательные пути и улучшить вентиляцию легких. Также даны советы по проведению массажа и упражнений.